Frederikke Holm driver en dansk fagblog om sportspsykologi, mentaltræning og trivsel i præstationsmiljøer. Bloggen tager udgangspunkt i hendes arbejde som mentaltræner og kandidat i Sport and Exercise Psychology, og indlæggene henvender sig især til atleter, trænere og andre, der arbejder med fokus, præstation, motivation og mental robusthed. Teksterne er skrevet i en rolig og faglig tone, hvor sportspsykologi bliver gjort konkret og anvendeligt i hverdagen.
På bloggen kan læseren finde viden om mentale strategier, samtaler, udviklingsforløb, holdøvelser og de udfordringer, der kan opstå, når sport og præstation fylder meget. Emner som koncentration, målsætninger, pres, selvtillid og trivsel bliver forklaret på en måde, der passer til både eliteudøvere og mennesker, som bare gerne vil forstå den mentale del af deres sport bedre.
Frederikke Holm Blog og viden er relevant for læsere, der søger dansk indhold om sportspsykologi med en praktisk vinkel. Bloggen fungerer som et fagligt supplement til hendes arbejde med individuelle samtaler og forløb, men indholdet kan også læses selvstændigt af alle, der interesserer sig for mental træning, performance og udvikling.
Anja de Thurah's blog om mental sundhed er en kilde til dybdegående indsigt og støtte inden for psykoterapi og parterapi. Hendes indlæg dykker ned i emner som s
Holger Spanggaard driver en dansk fagblog og brevkasse om parforhold, sexliv, psykologi, personlig udvikling og de svære samtaler, der ofte følger med kærlighed
Psykologen brevkasse Her finder du indlæg og svar på en masse spørgsmål, der vedrører dit liv, psykolog og temaer der vækker følelser. Det kan være temaer ommkr
Hej, mit navn er Nanna Rasch, og jeg tilbyder psykoterapi i Aalborg. Jeg vil gennem samtaler give dig muligheden for at komme dybere i kontakt med dig selv, og
Sociale Bookmarks: