Sundhed & Helse -» Sundhed & Trivsel

Alexanderteknik i hverdagen

Alexanderteknik handler om, hvordan man bruger sin krop. På arbejdet, i skolen, i fritiden, til hverdag og fest, hele tiden.
Om at blive bevidst om, hvad man gør og ikke gør, og udfra den viden blive bedre til at koordinere sine bevægelser.
Man kan dermed blive mere effektiv og præcis, mindre træt eller smerteplaget - ja, mere langtidsholdbar!

Søgeord: alexanderteknik, rygproblemer, stemme, hæshed, hovedpine, holdning, bevidsthed, koordination

Tilføjet d. 09-06-2009 22:22:55
Kategori: Sundhed & Helse » Sundhed & Trivsel
URL: http://www.alexandermetoden.dk/blog
Vurderet: Alexanderteknik i hverdagen
Godkendt af: Danske Weblogs
Vurdering: 3,9 ud af 5 - baseret på 8 stemmer
Ret Link: Giv os besked om ændringer

8

3,9

Stemmer:

 Stem på dette link

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5